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Suvak, Ingrid: Selbstregulation stärken (eBook)

Ein Praxisratgeber zu Selbst- und Co-Regulation in Schule und Kita

Praxisratgeber für Lehrkräfte an Grundschulen und weiterführenden Schulen, Erzieher und Erzieherinnen sowie Eltern - vermittelt fundiertes Wissen und Praxistipps zu Selbstregulation und Co-Regulation bei Kindern von 5 bis 12 Jahren und stärkt die eigene Stresskompetenz
Dieses Buch bietet verständlich aufbereitetes Fachwissen, viele Aha-Momente und jede Menge praktischer Übungen und Strategien rund um das Thema "Selbst- und Co-Regulation" - für alle, die Stress im Miteinander reduzieren und Kinder besser verstehen und unterstützen möchten.
Sie erfahren hier u. a.,

  • was hinter impulsivem oder "auffälligem" Verhalten bei Kindern wirklich steckt,
  • wie man Kinder emotional sicher begleitet und mit praktischen Tools und Übungen in ihrer eigenen Regulationsfähigkeit bestärkt,
  • wie Sie dank Selbstregulation auch in angespannten Situationen ruhig und handlungsfähig bleiben können,
  • warum das Wissen über das eigene Nervensystem hilft, Stressmuster nachhaltig zu verändern.

Ein Buch, das nicht nur Wissen vermittelt, sondern zum Mitmachen anregt - mit Reflexionsfragen, Körperübungen und vielen alltagstauglichen Impulsen.


https://www.verlagruhr.de/Barrierefreiheit/
Artikelnummer: 978-3-8346-7180-6
Herstellernummer: 51869712
GTIN: 978-3-8346-7180-6
Noch nicht erschienen, November 2026
CHF 22.50
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Praxisratgeber für Lehrkräfte an Grundschulen und weiterführenden Schulen, Erzieher und Erzieherinnen sowie Eltern - vermittelt fundiertes Wissen und Praxistipps zu Selbstregulation und Co-Regulation bei Kindern von 5 bis 12 Jahren und stärkt die eigene Stresskompetenz
Dieses Buch bietet verständlich aufbereitetes Fachwissen, viele Aha-Momente und jede Menge praktischer Übungen und Strategien rund um das Thema "Selbst- und Co-Regulation" - für alle, die Stress im Miteinander reduzieren und Kinder besser verstehen und unterstützen möchten.
Sie erfahren hier u. a.,

  • was hinter impulsivem oder "auffälligem" Verhalten bei Kindern wirklich steckt,
  • wie man Kinder emotional sicher begleitet und mit praktischen Tools und Übungen in ihrer eigenen Regulationsfähigkeit bestärkt,
  • wie Sie dank Selbstregulation auch in angespannten Situationen ruhig und handlungsfähig bleiben können,
  • warum das Wissen über das eigene Nervensystem hilft, Stressmuster nachhaltig zu verändern.

Ein Buch, das nicht nur Wissen vermittelt, sondern zum Mitmachen anregt - mit Reflexionsfragen, Körperübungen und vielen alltagstauglichen Impulsen.


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